IMPORTÂNCIA DA ROTINA

Em tempo de coronavírus devemos ficar em casa. Essa ação muda a rotina de todos, adultos e crianças.

As crianças sentem necessidade da rotina para se sentirem seguras. Elas conseguem “prever” a próxima atividade e sentem segurança no seu dia a dia. Aproveitamos para sugerir que CURTAM a oportunidade de conviver bem pertinho das crianças, ouví-las dar suas opiniões, rir, GUARDEM  os celulares e TABLETS, limitem o uso dos mesmos.

Nestes dias em casa é necessário estabelecer com elas alguns combinados e também cumpri-los:

Pela manhã: ao acordar, levantar-se, lavar o rosto, as mãos e tomar o café da manhã na mesa.

Levantar-se da cama, para iniciar um novo dia ...evitar ficar rolando...comendo e brincando em cima da cama, pois ela perde o sentido de ser o lugar do sono.

Após o café da manhã, reforçar a importância da escovação dos dentes... e arrumar a cama e os pertences espalhados pelo quarto...

Hora de Brincar... pode ser no quintal... pode ser na sala... na cozinha, mas lembre-se CRIANÇA EM CASA TAMBÉM PRECISA DE SUPERVISÃO... não fique no celular, ou na tv... intercale o serviço de casa, uma espiadinha no whats com longos períodos de brincadeiras com seus filhos.